どうも腹具合が悪い

　昨夜あたりから、どうも腹具合が悪い。
元々、胃腸が弱い方なので、この程度ならそんなに心配はいらないのだが、飯が困ってしまう。
朝はいつも軽くトーストだけなので問題ないが、昼はどうしても外食になるため、軽くというのが難しい。
ぶっちゃけ、残せばいいのだが、もったいないお化けが怖い（笑）ので、アレルギーで食べられないもの以外は食べちゃうんだよなぁ。
さて、今日の昼飯はどうしよう。
やっぱり残しても持って帰られるパンランチか。
でもあれはあれで、後で腹が減るんだよなぁ。