腰が痛い

　居間で寝転がって、テレビを観ていたのだが、ふと立ち上がろうとしたら腰にきたorz
ぎっくり腰とかではないが、体を捻った途端、腰に痛みが走った。
うーん、年は取りたくないないなぁ。